ধমনি হৃদযন্ত্রের সবচেয়ে বড় রক্তনালীকা। এটি সম্পূর্ণ শরীরকে হৃদযন্ত্রের সাথে যুক্ত করে অক্সিজেন ও পুষ্টি সরবরাহ করে। তাই রক্ত সরবরাহের জন্য ধমনি হওয়া উচিত নমনীয় ও চর্বিমুক্ত। নিজেকে ও ধমনিকে সুস্থ রাখতে সর্বপ্রথম স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ প্রয়োজন। জেনে রাখুন যেসব খাদ্য ধমনী সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে
ধমনির সুস্থতায় ৮ উপকারী খাবার
সর্বশেষ ভিডিও
- আশুগঞ্জে বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে অটোরিকশা চালকের মৃত্যু
- ইরানে উদ্ধার তৎপরতায় ৫০ বিশেষজ্ঞ পাঠাবে রাশিয়া: পুতিন
- হেলিকপ্টার বিধ্বস্তে প্রেসিডেন্ট রাইসির মৃত্যু: এ পর্যন্ত আমরা যা জানি
- গলাচিপায় শিশু ধর্ষণ মামলার প্রধান আসামি গ্রেফতার
- বৃষ্টিতে পরিত্যক্ত গ্রুপপর্বের শেষ ম্যাচ, এলিমিনেটরে খেলবে রাজস্থান
- রাইসির হেলিকপ্টার নির্মাণকারী হিসেবে আলোচনায় যুক্তরাষ্ট্র
- ছাত্রলীগ নেতার বিরুদ্ধে প্রেমিকাকে আত্মহত্যার প্ররোচনায় থানায় অভিযোগ
- ইরানের প্রেসিডেন্ট ইব্রাহিম রাইসি কে ছিলেন
- সৌদি পৌঁছেছেন ৩০ হাজার ৮১০ হজযাত্রী
- ইব্রাহিম রাইসিসহ সব যাত্রী মারা গেছেন
- টিভিতে যা দেখবেন আজ
- রাজধানীতে মাদকবিরোধী অভিযানে গ্রেফতার ২২
- রাইসিকে বহনকারী হেলিকপ্টারে নেই কারও ‘বেঁচে থাকার চিহ্ন’!
- রাইসির দুর্ঘটনার খবরে মার্কিন কংগ্রেসম্যানের ‘উচ্ছ্বাস’
- এইচএসসিতে ফরম পূরণে অতিরিক্ত অর্থ আদায়ের অভিযোগ
- শনি
- রোব
- সোম
- মঙ্গল
- বুধ
- বৃহ
- শুক্র