Barta24

মঙ্গলবার, ২৩ জুলাই ২০১৯, ৮ শ্রাবণ ১৪২৬

English Version

বেশি খেলেই খেতে হবে বৈদ্যুতিক শক!

বেশি খেলেই খেতে হবে বৈদ্যুতিক শক!
ইলেকট্রিক শক দেওয়া প্যাভলক ব্রেসলেট, ছবি: সংগৃহীত
ফাওজিয়া ফারহাত অনীকা
স্টাফ করেসপন্ডেন্ট
লাইফস্টাইল


  • Font increase
  • Font Decrease

ফাস্ট ফুড খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর।

ফাস্ট ফুড কিংবা জাংক ফুড যেটাই বলা হোক না কেন, স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর জেনেও এর প্রতি দুর্বলতা কমে না কোনভাবেই।

পিৎজা, পাস্তা, বার্গার, নাচোস, ফ্রেন্স ফ্রাই থেকে শুরু করে সিঙ্গারা, সমুচা- এই সকল খাবার যতটাই অস্বাস্থ্যকর, ততটাই মুখরোচক। তাইতো স্বাদু এই খাবার খাওয়ার ঝোঁক একেবারেই কমতে চায় না।

এমনটা নিশ্চয় বহুবার হয়েছে- খুব আয়েশ করে পিৎজা চিবুতে চিবুতে ভেবেছেন, অত্যাধুনিক কোন উপায় যদি থাকতো, তবে জাংক ফুড খাওয়া কমানো বা বন্ধ করা সহজ হতো।

সেক্ষেত্রে আপনাকে একটি সুখবর দেওয়াই যায়। জাংক ফুড খাওয়ার ক্ষেত্রে আপনাকে সতর্ক করতে ও অতিরিক্ত খেয়ে ফেলাতে বাধা দিতে অ্যামাজন নিয়ে এসেছে ৩৫০ ভোল্টের বৈদ্যুতিক শক দেওয়া ব্রেসলেট। দাবি করা হচ্ছে অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার অভ্যাসে চিড় ধরাতে সাহায্য করবে এই ব্রেসলেট।

https://img.imageboss.me/width/700/quality:100/https://img.barta24.com/uploads/news/2019/Jun/18/1560847300888.jpg

স্ব-পরিচালিত এই ব্রেসলেটটি ব্যান্ডের বোতামের সাহায্যে অথবা স্মার্টফোনের সাথে পেয়ারড আপ করা এক্সটার্নাল সেন্সর ‘প্যাভলক’ এর সাহায্যে স্বয়ংক্রিয়ভাবে চালু হবে।

শুধু আপনি নিজেই নন, আপনার পরিবার ও বন্ধুরাও এই অ্যাপটি ইন্সটল করে ব্যবহার করতে পারবে। তারা যখনই দেখবে আপনি অতিরিক্ত জাংক ফুড খেয়ে ফেলছেন, তারা অ্যাপটি ব্যবহারের মাধ্যমে আপনাকে সতর্ক করতে পারবে। বলাই বাহুল্য, বৈদ্যুতিক শকের মাধ্যমে এই সতর্কতা প্রদান করা হবে।

প্যাভলকের তথ্যানুসারে শুধু জাংক ফুড খাওয়ার বদভ্যাস দূর করতেই নয়, ধূমপান ও নখ কামড়ানোর মতো বাজে অভ্যাসগুলোও দূর করতে সাহায্য করবে এই অ্যাপটি।

ইলেকট্রিক জল্ট তথা বৈদ্যুতিক শকের সাথে এই ব্রেসলেট বিপ শব্দ দেবে ও ভাইব্রেট করবে।

আরও মজার বিষয় হচ্ছে, ঘুম ভাঙানোর কাজেও সাহায্য করবে এই ব্রেসলেট। হাতে পরে ঘুমালে নির্ধারিত সময়ে ব্রেসলেটটি মৃদ্যুভাবে ভাইব্রেট করবে আপনার ঘুম ভাঙানোর জন্য। কিন্তু এই ভাইব্রেট যদি লম্বা সময় পর্যন্ত এড়িয়ে যান তবে বৈদ্যুতিক শক দেবে ব্রেসলেটটি।

https://img.imageboss.me/width/700/quality:100/https://img.barta24.com/uploads/news/2019/Jun/18/1560847314898.jpg

এছাড়াও এই অ্যাপের সাথে ব্যাংক অ্যাকাউন্টের লিংক করে নেওয়া যাবে। অতিরিক্ত খরচ করা হলে ব্রেসলেট আপনাকে বৈদ্যুতিক শক দিয়ে সতর্ক করবে। এমনকি জিপিএস সেন্সরের মাধ্যমে এই অ্যাপস সংযুক্ত করে নিলে নিয়মতি জিমে না গেলেও বৈদ্যুতিক শক দিয়ে সতর্ক করবে এই অ্যাপটি।

এই ব্রেসলেট প্রস্তুতকারক প্রতিষ্ঠানটি তাদের ওয়েবসাইটে জানায়, ‘প্যাভলক আপনার মস্তিষ্কের সংকেত পড়ে ব্রেসলেটের মাধ্যমে নিরাপদ ও ক্ষতিবিহীন বৈদ্যুতিক শক প্রদান করবে। কিন্তু যা খুব একটা সন্তোষজনক অনুভূতি নয়। এই অসন্তোষজনক অনুভূতির ফলে দ্রুত আপনার বদভ্যাস বদলে ফেলতে পারবেন।’

প্যাভলক২ ব্রেসলট পাওয়া যাবে সিলিকনের কয়েকটি ভিন্ন রঙে ও মাইক্রো ইউএসবি চার্জার সহ। একবারের চার্জে প্রায় ১৫০ বার ছোট বৈদ্যুতিক শক দেবে এই ব্রেসলেটটি। যার মূল্য নির্ধারণ করা হয়েছে ১৯৯ মার্কিন ডলার, যার বাংলাদেশী মূল্য দাঁড়াবে ১৬,৮০৭ টাকা। 

আরও পড়ুন: হ্যান্ড স্যানিটাইজার কতক্ষণ ব্যবহার করতে হবে?

আরও পড়ুন: আবিষ্কৃত হলো চিকন থাকার ‘রহস্য’

আপনার মতামত লিখুন :

ভিন্ন স্বাদে নারিকেল-ভ্যানিলা আইসক্রিম

ভিন্ন স্বাদে নারিকেল-ভ্যানিলা আইসক্রিম
নারিকেল-ভ্যানিলা আইসক্রিম, ছবি: সংগৃহীত

আইসক্রিমের মাঝে ভ্যানিলা ফ্লেভারটি সবচেয়ে বেশি জনপ্রিয় ও প্রচলিত। একদম সাদামাটা ভ্যানিলা ফ্লেভারের মাঝে টুইস্ট আনতে চাইলে এভারে যোগ করতে পারেন নারিকেলের ফ্লেভার। ভ্যানিলার সাথে নারিকেলের ফ্লেভারের সংমিশ্রণে ঘরে তৈরি আইসক্রিম খুব সহজেই এই গরমে রিফ্রেশিং ভাব তৈরি করবে।

নারিকেল-ভ্যানিলা আইসক্রিম তৈরিতে যা লাগবে

১. দুই কাপ নারিকেল দুধ।

২. দুই কাপ পনির।

৩. আধা কাপ চিনি।

৪. ১/৪ কাপ নারিকেল কুঁচি।

৫. দুই টেবিল চামচ নারিকেল কুঁচি ভাজা।

৬. দুই চা চামচ ভ্যানিলা এসেন্স।

https://img.imageboss.me/width/700/quality:100/https://img.barta24.com/uploads/news/2019/Jul/22/1563804441997.JPG

নারিকেল-ভ্যানিলা আইসক্রিম যেভাবে তৈরি করতে হবে

১. একটি পাত্রে নারিকেল দুধ, চিনি, ও পনির কুঁচি একসাথে ভালোভাবে হুইস্ক তথা ফেটাতে হবে। সকল উপাদান মিশে ঘন ক্রিমি মিশ্রণ তৈরি হবে।

২. ক্রিমি মিশ্রণে ভ্যানিলাক এসেন্স যোগ করে পুনরায় মিনিট পাঁচেকের জন্য মিশ্রণটি হুইস্ক করতে হবে। এতে করে পুরো মিশ্রণে ভ্যানিলা এসেন্স মিশে যাবে।

৩. মিশ্রণ তৈরি হয়ে গেলে বাটিতে ঢেলে ডিপ ফ্রিজে তিন ঘণ্টার জন্য রেখে দিতে হবে। তিন ঘণ্টা পর ফ্রিজ থেকে বের করে এতে নারিকেলের কুঁচি মিশিয়ে পুনরায় ডিপ ফ্রিজে রেখে দিতে হবে সারারাতের জন্য।

পরদিন ফ্রিজ থেকে জমাটবাধা নারিকেল-ভ্যানিলা আইসক্রিম বের করে উপরে নারিকেল কুঁচি ভাজা ছড়িয়ে দিয়ে পরিবেশন করতে হবে।

আরও পড়ুন: চার উপাদানে খেজুর গুড়ের আইসক্রিম

আরও পড়ুন: এই গরমে আমের লাচ্ছি

দুই মিনিটে চোখের সাজ!

দুই মিনিটে চোখের সাজ!
সহজ নিয়মে অল্প সময়েই সাজিয়ে নেওয়া যাবে চোখকে, ছবি: সংগৃহীত

মুখের মাধুর্যের মাঝে চোখ জোড়া সবচেয়ে বেশি আকর্ষণীয়।

আর তাইতো সাজের মাঝে চোখের সাজটাই সবচেয়ে বেশি প্রাধান্য পায়। বড় ধরনের কোন অনুষ্ঠান হোক কিংবা সাধারণ ক্লাস, শপিং কিংবা অফিসের জন্য বের হওয়া হোক, চোখে কাজল বা আইলাইনারের প্রলেপ থাকা চাই-ই চাই। আইলাইনের চাইতেও কাজলের চাহিদা ও ব্যবহার অনেক বেশি। কাজল ব্যবহারেই চোখের সাজের পরিপূর্ণতা প্রকাশ পায়।

কাজল ব্যবহারের ক্ষেত্রে ক্যাটস আই স্টাইলটি সবচেয়ে বেশি প্রচলিত। ড্রামাটিক ঘরানার এই স্টাইলে যেন চোখের সৌন্দর্যটি আরও ভালোভাবে ফুটে ওঠে। কিন্তু সমস্যা হলো সময়ে!

ক্যাটস আই স্টাইলে কাজল দেওয়ার জন্য হাতে বেশ অনেকখানি সময় রাখা প্রয়োজন হয়। ফলে নিত্যদিন বাইরে বের হওয়ার আগে সময় করে কাজল দেওয়া হয়ে ওঠে না। কিন্তু চোখ একেবারেই কাজলবিহীন রাখতে না চাইলে সহজ সমাধানও রয়েছে। যার জন্য ব্যয় হবে মাত্র দুই মিনিট।

https://img.imageboss.me/width/700/quality:100/https://img.barta24.com/uploads/news/2019/Jul/22/1563797724291.jpg

দুই মিনিটের ভেতর চোখে কাজল দিতে চাইলে চোখের পাতার উপরে নয়, দিতে হবে চোখের পাতার নিচের অংশে, যেখানে চোখের পাপড়িগুলোর মূল থাকে। চোখের পাতা আঙ্গুলের সাহায্যে কিছুটা টেনে ধরে কাজলের তীক্ষ্ণ অংশটি পাতার নিচের অংশে টেনে দিতে হবে। একইভাবে চোখের নিচের পাতাতেও পাতার ভেতরের অংশতে কাজল দিতে হবে।

এতে করে চোখ আগের চাইতে অনেক বেশি ওয়েল ডিফাইন্ডড বা আঁকানো মনে হবে। এবারে কাজলের সাহায্যে চোখের উপরের পাপড়ির একদম শেষ অংশে কিছুটা টেনে নিতে হবে। এতে করে চোখ বড় ও টানটান মনে হবে।

এভাবে কাজল ব্যবহারের ক্ষেত্রে অবশ্যই যত্নশীল ও সতর্ক হতে হবে। চোখে যেন আজলের খোঁচা না লাগে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। এছাড়া ভালোমানের কাজল ব্যতীত সস্তা কাজল ব্যবহার থেকে বিরত থাকতে হবে।

আরও পড়ুন: পারফেক্ট সাজে আকর্ষণীয় আপনি!

আরও পড়ুন: গুছিয়ে রাখুন মেকআপ সামগ্রী

এ সম্পর্কিত আরও খবর

Barta24 News

আর্কাইভ

শনি
রোব
সোম
মঙ্গল
বুধ
বৃহ
শুক্র